СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

WellnessWay

Особенности ухода за мужской кожей

b88da23c-d42e-43a0-9d05-64be32c88e6aНекоторые представители сильного пола, попросту боятся показывать окружающим, как волнует их собственный внешний вид. И все же мужчины не меньше чем женщины, а порой даже больше, хотят быть красивыми и ухоженными. Когда мужчина регулярно, но без фанатизма, следит за своей внешностью, всегда опрятный и аккуратный — это вызывает уважение. К сожалению, сыны Адама частенько просто не знают, как подойти к этому вопросу.

Читать далее

Спаржа очищает организм от вредных веществ и может лечить рак

спаржа от ракаЗдравствуйте, наши дорогие и любимые читали блога My WellnessWay: Советы и рекомендации по здоровому образу жизни! Сегодня мы хотим поделиться с Вами очень интересной историей, которую мы нашли в сети Интернет. Тема, которая в ней затронута, очень важная и поэтому приводим информацию без какого-либо редактирования и надеемся увидеть в комментариях Ваше мнение по этому вопросу. Итак, вот эта история:

Читать далее

Почему надо использовать лимон целиком и как это делать?

лимон пользаПоместите промытый лимон в морозильную камеру холодильника. После того, как он заморозится, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпайте им ваши блюда.
Читать далее

О FitChoice™ пишут в прессе!

похудениеCерия по контролю за весом FitChoice™ на основе натуральных и 100% безопасных ингредиентов, попала на страницы ведущей русскоязычной израильской газеты  «Вести»! Статья проф. Анатолия Ямпольского
о серии FitChoice™ была опубликована 15 января.
Читать далее

Как перейти к правильному питанию навсегда

правильное питание похудение10 советов для того, чтобы перейти к правильному питанию раз и навсегда:

1. Постарайтесь наладить свое питание так, чтобы у вас была возможность принимать пищу до 6 раз в день.

Чтобы похудеть необходимо питаться часто, но маленькими порциями. Примерное меню на день – на завтрак каша или мюсли, на второй завтрак – чай с сыром или сырок, на обед – первое и хлеб, на полдник – йогурт или орешки, фрукты, на ужин – рыба, мясо, поздний ужин – фрукты, кефир.

Читать далее

Специи — что к чему подходит

специи красота и здоровьеСпеции придают не только дополнительный вкус блюду, но и полностью его раскрывают. К тому же они приносят пользу здоровью, так как содержат множество полезных компонентов для тела, красоты и даже настроения! Это витамины, минералы, эфирные масла и другие полезные вещества.

Некоторые специи способны снять стресс, вылечить простуду, укрепить иммунитет.

Главное, нужно добавлять любую натуральную приправу  в конце варки блюда, а в холодные блюда – за час до употребления. Это нужно, чтобы в них сохранились все полезные вещества.

Читать далее

БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ ЗИМОЙ

зимние прогулки с ребенком1. Используйте солнцезащитный крем — защита кожи детей от вредных лучей солнца является основным приоритетом для большинства родителей и воспитателей в течение летних месяцев, но она часто падает на второй план, когда приходит зима. На самом деле, отражение солнца от снега и льда может быть почти столь же вредно, как и прямое воздействие. Убедитесь, что ваши дети использовали солнцезащитный крем, прежде чем они попали на открытый воздух.
Читать далее

Интересные факты о человеческом мозге

интересные факты о человеческом мозгеЧеловеческий мозг – самый сложный и малоизученный орган. Но несколько интересных фактов известны доподлинно.

Какая скорость работы мозга?

Скорость нервного импульса, который поступает в мозг или из него, составляет 274 километра в час. Никогда не задумывались, почему вы так быстро реагируете, когда, скажем, ударите молотком по пальцу? Это все благодаря невероятной скорости нервного импульса, которая равна скорости спортивной машины.

Читать далее

Что происходит в нашем организме ночью

биологические часы организмаИнтересная информация о работе нашего организма, узнайте, что происходит в нашем организме ночью, буквально по часам:
Читать далее

УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ — ЗИМНИЙ НАПИТОК ЗДОРОВЬЯ

напиток здоровьяКаждый вечер употребляйте полезный напиток.

Этот напиток укрепляет иммунитет, помогает наладить работу кишечника и придаст сил.

Обязательно попробуйте и поделитесь с нами своим мнением и результатами!

Он поможет в короткие зимние дни поддержать защитные силы Вашего организма.

Читать далее

Присоединяйтесь к нам
Архив записей
Календарь
Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Хочу получать новости!
RSS: Нажмите здесь для подписки и получайте новые статьи на свой E-mail.

X

Подпишитесь на обновления: