СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

Правильное похудение

Страница 2 из 212

Как похудеть без вреда для здоровья

похудение без ущерба для здоровьяВ статье приводятся основные рекомендации, как похудеть без вреда для здоровья, а также показатели правильного здорового похудения.

Читать далее

Всего 7 минут фитнеса способны сделать фигуру идеальной

7 мин фитнесаНовое исследование, проведенное Американским колледжем Спортивной медицины, выявило 12 основных упражнений, которые научно доказано помогут оставаться в идеальной форме всего за 7 минут в день.

Читать далее

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА

джинсіЭта гимнастика отнимет у вас ровно 6 минут,но делать ее нужно  каждый час. Это оченьпросто — ведь упражнения можно выполнять лежа,сидя, стоя, при ходьбе, на рабочем месте, за кухонным столом — где угодно.

Читать далее

Какие существуют диеты для похудения

весыВыбор диет огромен, но как выбрать ту, которая подойдет именно вашему организму? Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Об этом все чаще задумываются жители больших городов, озабоченные своим весом, внешним видом, и советами врачей. И как похудеть, не нанеся вреда собственному организму и не внося беспорядок в привычный образ жизни? 
Читать далее

Домашние упражнения для похудения

Упражнения для похудения домаpohudet-gimnastika-doma
Читать далее

Советы для правильного похудения

pohudenie421-687x357Хотели бы вы получить полезные советы, как эффективно похудеть?
Читать далее

Страница 2 из 212
Присоединяйтесь к нам
Архив записей
Календарь
Октябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Хочу получать новости!
RSS: Нажмите здесь для подписки и получайте новые статьи на свой E-mail.

X

Подпишитесь на обновления: