СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

Открыта новая польза омега-3

бросить куритьПоследние новости науки: исследования, проведенные в двух израильских университетах показали, что употребление омега-3 снижает желание курить!

Др. Шарон Рабинович Шанкар из Университета Хайфы и ученые фармакологической лаборатории университета Бар-Илан разделили на 2 группы участников исследования — 48 курильщиков от 18 до 45 лет, в среднем выкуривающих по 14 сигарет в день.
Одной группе давали по 5 капсул с омега-3 в день в течение месяца, а другой – плацебо. Пытаться контролировать свою привычку, при этом, не просили никого из участников исследования. В результате – только группа, получавшая настоящие капсулы с омега-3 стала меньше курить — у них просто снизилось желание, без каких-либо увещеваний со стороны ученых и докторов!

А вот ещё один повод попробовать замечательный продукт Omega-3 EPA™ и тем, кто не курит. Судите сами:

омега-3Жирные кислоты омега-3 практически не образуются в организме человека, поэтому должны поступать с пищей или в виде биодобавок. Отсутствие их в рационе приводит к серьёзным изменениям в состоянии здоровья. Омега-3 необходимы для работы мозга, для деятельности сосудистой, иммунной и репродуктивной систем, а также для улучшения состояния кожи и ногтей!

Но самое главное, что прославило омега-3 – это антиоксидантные свойства, то есть способность предупреждать онкологические заболевания.


Омега-3
помогают поддерживать оптимальный баланс холестерина в крови, позволяют хорошо функционировать бронхам и нормализуют кровяное давление.

Жирные кислоты омега-3 также обладают свойством повышать иммунитет и подавлять аллергические проявления, псориаз, экземы и ихтиоз.
Омега-3 помогают и во время депрессии!

депресияНедавнее исследование, опубликованное в Journal of Clinical Psychiatry, определило омега-3 как один из потенциально эффективных естественных подходов к терапии депрессии:

исследование, для которого пригласили 432 мужчин и женщин с депрессией, длилось четыре года. Все это время одна половина участников получала капсулы с омега-3, а вторая — плацебо.
В результате выяснилось, что полиненасыщенные жирные кислоты позволяют значительно снизить симптомы депрессии у людей вне зависимости от пола.

Omega-3 EPA™ поможет вам всегда чувствовать себя на высоте!

2 комментария: Открыта новая польза омега-3

  • Любовь говорит:

    Сейчас в салонах красоты популярна процедура обертывания с морскими водорослями, которые содержат Омега-3. А если принимать в виде биодобавок осенью и весной, то не только улучшится состояние кожи, сосудов, но и настроение! ПНЖК, содержащиеся в Омега-3, подавляют выделение гормонов стресса в организме. Значит, и весенне-осенняя депрессия будет не страшна.

  • Людмила Янишевская говорит:

    ОМЕГА-3 улучшает функции головного мозга и не только…Курильщики как чаще курят, чтобы успокоить себя(самообман), а принимая ОМЕГА-3 и имея страстное желание избавиться от вредной привычки, чувствуя другое настроение, другое качество здоровья, резервы адаптации к стрессам возрастают и необходимость закурить исчезает!
    Я еще советую пить в течении дня достаточно воды, а при желании закурить, подержать во рту кусочек КОРНЯ ИМБИРЯ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Присоединяйтесь к нам
Архив записей
Календарь
Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Хочу получать новости!
RSS: Нажмите здесь для подписки и получайте новые статьи на свой E-mail.

X

Подпишитесь на обновления: